2024.09.10
【10/2はグラノーラの日！】スーパー・コンビニで買えるグラノーラ4選
今年の夏はかなり暑い猛暑となりましたね！
夏バテで食欲がない方もいるのではないでしょうか。
そんな方でも食べやすい「グラノーラ」について、今回改めて紹介します☆彡
目次
1.10月2日は「グラノーラの日」
出典：写真AC
10月2日は、「グラノーラの日」です！
実は「グラノーラの日」とは、フルグラでお馴染みのカルビーが制定した記念日なんです★
グラノーラの日：10月2日 記念日
10月の【10】を、スプーン【1】と お皿【0】に見立て、グラノーラの主原料であるオーツ麦を【02】と読む語呂合わせから、【1002】で10月2日としました。
お米・パンに続く、第3の朝食 として、グラノーラが日本の食卓に根付くために、その認知度向上を目的として、2017年(平成29年)に、カルビーが一般社団法人 日本記念日協会により認定・登録がされました。
カルビー㈱より引用
グラノーラの日は、2017年に制定された比較的新しい記念日となってます！
是非10月2日の朝食は、グラノーラを食べてお祝いしたいですね♡
2.グラノーラとは？？
出典：写真AC
グラノーラって、筆者も幼少期から食べてきましたが
“グラノーラならなんか健康に良さそう！”というイメージで食べてきました（笑）
一度、そもそもグラノーラとはなんなのか解説します！
グラノーラとは
穀類を加工したシリアル食品のひとつがグラノーラです。グラノーラはおもにオーツ麦、玄米、ナッツなどにシロップやオリーブオイルなどを混ぜ、オーブンで焼き上げたものです。ドライフルーツが入る場合もあり、同じグラノーラでもさまざまな種類があります。
DELISH KITCHENより引用
グラノーラをオーブンで焼き上げているのは、筆者初めて知りました！！
色んな食感を楽しめるのは、グラノーラならではで良いですよね♡
3.スーパーで購入出来るオススメグラノーラ4選
カルビー フルグラチョコバナナ味
出典：カルビー㈱
グラノーラで定番のフルグラも美味しいのですが、こちらのチョコバナナ味もとっても美味しいです♡
ちゃんとチョコバナナ味なのと、グラノーラから摂取できる栄養素が多いのも良いですね！
スーパーで購入しやすい、お子さまも食べやすいグラノーラだと思います♡
日清シスコ ごろグラ 贅沢果実
出典：日清シスコ㈱
ごろグラシリーズも美味しいですよね♡期間限定フレーバーのグラノーラが出ることでも有名です！
他のグラノーラよりも甘めでしっかり食べ応えがあります！スーパーでも購入しやすいです★
筆者はいちごが多く入っているとうれしくなります（笑）
日食 アールグレイ風味のオーツ麦と大麦のグラノーラ
出典：日本食品製造(資)
こちらは、あまりスーパーなどの売り場で見かける機会が少ないグラノーラですが、とっても美味しいです！
お子さま向けというよりは、大人の女性向けな商品です。アールグレイの茶葉が入ったグラノーラなので、紅茶好きな方に嬉しい商品です♡
スーパーで購入できますが、なんだか自分時間が充実しそうなグラノーラです♡
日食 ビターグラノーラ
出典：日本食品製造(資)
こちらもあまりスーパーなどの売り場で見かける機会が少ないですが、牛乳を入れても最後までサクサク食感を楽しめる珍しいグラノーラです！
パッケージから少し苦そうなグラノーラに見えますが、甘すぎない、甘さ控えめな商品です。
こちらもお子さま向けというより大人向けのグラノーラだと思います★是非、スーパーで見かけたら購入してみてください！
4.まとめ
いかがでしたでしょうか？？
今回は、グラノーラについて紹介してみました☆彡
まだまだ暑い時期が続きますので、グラノーラで手軽に栄養補給して元気に夏・秋を楽しみましょう！
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mio
お菓子と愛犬2匹をこよなく愛する20代女子です。癖のあるお菓子とSNS映えやバズっているお菓子を紹介します。好きなお菓子は「マロッシュ」「ソルティ」です！！
