2023.10.22
罪悪感の少ないお菓子！vol.19 MCTスタイル ビスケット
※この記事はお菓子と、わたしのタイアップ企画記事です。
こんにちは、スイーツアナウンサーの木村彩乃です。
先々週は、糖質オフ・食物繊維たっぷりの「グリーン ガーナ」を
先週は、善玉菌を増やす「オリゴスマート」をご紹介しました！
罪悪感の少ないお菓子vol.18 腸活チョコ！オリゴスマート♡
さて、今週は？
「体脂肪を減らす」ビスケットをご紹介します。
目次
1. MCTスタイル
パッケージに効能が書いてあると、その時の体調や気分で選べるので便利ですよね♪各社から色々出ているので大型スーパーへ行くとにらめっこの時間が長くなってしまう筆者です。
今回は特に筆者の天敵である体脂肪！
「体脂肪を減らす」って魅力的～！！
しかも太りやすいイメージの焼き菓子！
“MCTって？
ココナッツなどの植物に多く含まれる成分です。一般の植物油脂と比べて脂肪として蓄えられにくく、食べた後エネルギーになりやすいのが特徴です。”
横を見ると更に詳しく書かれています。
“MCTオイルに含まれている中鎖脂肪酸が体脂肪を減らす”報告があるそうな。
ただし一日摂取量を守らないといけないとの事です。
難しい話はさておき、筆者の味方「機能性表示食品」です♪
2. MCTスタイル ビスケット
さて、あけていきましょう。
2袋入り。
1袋28g。
6個入っていました。
1口サイズです。
いざ、実食。
噛むとガリっと少～し固め。
この写真は断面です。チラチラと見えるように、オーツ麦・アーモンド・ひまわり種子・カシューナッツ・マカダミアナッツ入りでザックザク。
噛む度に色々な味が飛び交います。甘さは控えめ。所々塩味が感じられ、ワインに合いそうな深みがありました。
「よく噛む」もダイエットには大事なことなので、ちょうどいい罪悪感の少ないビスケットに出会えました！
メーカー：森永製菓株式会社
商品名 ：MCTスタイル ビスケット
内容量 ：56ｇ
3. さいごに…
今回ご紹介した「ビスケット」以外にMCTスタイルのシリーズには「ベイクドショコラ」や「とろけるショコラ」等もショコラバージョンありますよ♪
“脂質”マネジメントビスケットを楽しみつつ、食事のバランスや運動もしっかりして、平均的な体脂肪率を保てますように～♪
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木村彩乃さんプロフィール
宇都宮CATVアナウンサー、NHK釧路放送局キャスター・リポーターを経て、スイーツアナウンサーとして活動中。スイーツコンシェルジュ、ショコラアドバイザー、茶道 裏千家 初級（入門、小習、茶箱点）許状、ダイエット検定１級プロフェッショナルアドバイザー、ワイン検定シルバークラス、マッコリソムリエなどの資格を持つ。特にスイーツが大好きでパテシエ界の知識も豊富。
▶趣味
食べ飲み歩き・パティシエさんとお話・旅行・スポーツ観戦・サウナ・茶道▶好きなお菓子
ショコラ、サブレ、フィリップ・ベル、ラ・カーサ・ディ・テツオ オオタ、ラ・メール・プラール▶今回の連載に向けて、お菓子と、わたし読者様へのメッセージ
初めまして、スイーツアナウンサーの木村彩乃と申します。お菓子が大好きで年間1000個以上食べつつ体系維持も気を付けているので、ダイエットによさそうなお菓子などを発信できたらと思っております。また、お菓子ヲタクとして気になるトリビアを取材していきます。不思議な事・知りたい事、メッセージお待ちしております！</div↓
木村彩乃
スイーツアナウンサーの木村彩乃です！お菓子が大好きで年間1,000個以上食べつつ体系維持も気を付けているので、ヘルシーな菓子などを発信していきますね♬また、お菓子ヲタクとして気になるトリビアを取材していきます！
