罪悪感の少ないお菓子vol.18 腸活チョコ！オリゴスマート♡

※この記事はお菓子と、わたしのタイアップ企画記事です。

こんにちは、スイーツアナウンサーの木村彩乃です。

先週の健康系チョコに続き、今週は明治の「オリゴスマート」です。
前回は糖質オフ・食物繊維たっぷりのチョコをご紹介しましたが、今回は善玉菌に注目のチョコです！

↓前回の記事はこちら

罪悪感の少ないお菓子vol.17 エコでヘルシー♡緑のグリーン ガーナ2種実食レポ！

早速見ていきましょ～！

目次

• 1.オリゴスマート
• 2.カカオコク深ミルクチョコレート
• 3.最後に

1. オリゴスマート カカオコク深ミルクチョコレート

パッケージに

フラクトオリゴ糖のはたらき
善玉菌を増やして腸内フローラを整え、
おなかの調子を良好に保つ

と書いてあります。

しかも「機能性表示食品」です。

フラクトオリゴ糖は、善玉菌として知られているビフィズス菌を増やして腸内フローラを整え、お通じが気になる方のおなかの調子を良好に保つ働きがあることが報告されているそうなんです！

機能性関与成分:フラクトオリゴ糖3000mg入り♪

個装のチョコが13個入っていました。

裏には「フラクトオリゴ糖ライブラリー」として6種の魅力が記載されていました！

その内容はこの記事の中にちりばめておきますね。

2. オリゴスマートを開封＆実食！

細かい線と太い溝のついた1口サイズのチョコです。

いざ、実食。

甘いですね～。原材料は、カカオマス・全粉乳の次に、フラクトオリゴ糖、その次に砂糖も入っています。砂糖よりもフラクトオリゴ糖の方が多く入っているのか～

と思ったら

フラクトオリゴ糖は、砂糖に近い味わい

と書いてあり納得です♪

また、フラクトオリゴ糖は、糖として吸収ない糖質です。
繰り返しますが「糖として吸収されない」って最高すぎません?!?!

大腸に届き、乳酸菌やビフィズス菌の栄養源となり「短鎖脂肪酸」が生成します。

しかもカロリーはお砂糖の半分だそうで罪悪感少ないです～。

一部、砂糖が使われていますが、糖質の吸収はおだやかとのこと。吸収のスピードは、ダイエット中かなり大事で、筆者は食事の際、べジファーストやサプリなどを必須としているので気にせず食べられるのは気が楽です!!

1979年～フラクトオリゴ糖の研究開発をスタートしたという明治さん、
＼カラダによいこと、応援／してくれて「ありがとう(^^)/」

メーカー：株式会社明治
商品名　：オリゴスマート カカオコク深ミルクチョコレート
内容量　：65ｇ

ご購入はこちら!

3. さいごに…

オリゴスマートには、今回ご紹介した「カカオコク深ミルクチョコレート」以外に、「濃厚ミルクチョコレート」や「100ミルクチョコレート」等もあるので好みの味を探してみて下さいね♪♪

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