スーパー・コンビニで買える！スポーツのおとも菓子６選

みなさんこんにちは♪
今年はパリオリンピック・パラリンピックも開催され、何かとスポーツが話題ですよね。
さらに、秋には子どもの運動会が控えていたりして、「自分もちょっとスポーツを始めてみようかな？」なんて考えている方もいるのでは？

本日はそんなスポーツのおともに向いている、持ち運びも便利なサイズのスーパー・コンビニで買える菓子をご紹介します！

目次

• １.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】カステラ長崎 ４切れ入り
• ２.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】スポーツようかんポケット　あずき
• ３.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】プロテインソイチップス　2種のチーズ味／ソルト＆ビネガー味
• ４.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】ｍｏｙｍｏ干し芋
• ５.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】キシリトール　スポーツガム＜ミント＞／＜シトラス＞
• ６.【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】超大粒ラムネ
• まとめ

１．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】井村屋　カステラ長崎 ４切れ入り

出典：井村屋ウェブショップ

女子やり投げで金メダルを獲得した北口榛花選手が、投てきの合間にカステラを食べていたことが話題となっていましたね！
脂質を抑えながら水飴やザラメ糖など、吸収の速い糖質が多く含まれているため、運動の前の補食にオススメです！

２．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】井村屋　スポーツようかんポケット　あずき 

出典：井村屋ウェブショップ

身体にゆっくり吸収される、持続性エネルギー糖質であるパラチノース、マルトデキストリンが配合されたスポーツ向けようかんです。片手で簡単に食べられるため、運動中のながら食べにぴったり！

３．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】ニッポー　プロテインソイチップス　2種のチーズ味／ソルト＆ビネガー味

出典：ニッポー

高たんぱく・低糖質な大豆を使用したチップスです。プロテインが約17g含まれており、スナック感覚で手軽に美味しくプロテインを摂取できます♪

４．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】フクダ　ｍｏｙｍｏ干し芋

出典：moymo

茨城県産べにはるかを砂糖や保存料、着色料を使用せず、ほとんどの工程を手作業で作られたしっとり干し芋。ジップつきのかわいいパッケージで持ち運びも便利！
脂質が少なく、エネルギー源となる炭水化物を含んでいるのでスポーツ後の栄養補給にもおすすめです。

５．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】ロッテ　キシリトール　スポーツガム＜ミント＞／＜シトラス＞

出典：LOTTEキシリトール

チョコザップとタイアップしたスポーツ用キシリトールガムです。一定の硬さ＊で噛み続けることができ、爽やかな香りが続くため、日々の運動のながら食べに適しています！
＊一般的な食感のガムと比較して硬さの変化が少ないこと（ロッテ調べ）

６．【スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子】森永　超大粒ラムネ

出典：森永製菓

 ぶどう糖９０％配合の超大粒のラムネ！集中力したいときもですが、吸収されやすくエネルギー源となる為、スポーツ中やスポーツ後にも最適です♪

まとめ

以上、スーパー・コンビニで買えるスポーツのおとも菓子のご紹介でした、いかがでしたでしょうか？
スポーツ熱が高まっている今、ぜひスポーツのおとも菓子をスーパー・コンビニでゲットして、スポーツを始めてみてくださいね♪

それではまた♡

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