2021.09.08

【秋の新作お菓子も♪】疲労回復したい時にぴったり！？元気が出るコンビニお菓子♩

季節の変わり目は疲れが溜まりやすいものですよね。疲れているのに、毎日忙しい!!! そんなあなたに♡気軽に買い物ができるコンビニで、疲労回復に効きそうなお菓子をチョイスし特集してみました！少しでも季節の変わり目の疲労感を、秋の味覚お菓子でパワーチャージしませんか？

※ご紹介するお菓子は、期間限定・品切れの場合もございますのでご了承ください。

元気が出るコンビニお菓子って？

・秋の旬素材を中心に味わえる秋お菓子

・摂りたい栄養が含まれているお菓子

・風味豊かでおいしいお菓子

を基準に選んでみました♡

目次

1.疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富な［チョコレート］コンビニお菓子

1-1.セブンイレブン　カカオ73％　ハイカカオチョコレート

1-2.ローソン　たんぱく質が摂れるチョコ蒸しケーキ

1-3.ファミリーマート　紅はるかコーンチョコ

1-4.ネスレ日本　ミロボックス

2.疲労回復！？元気が出る♡秋の果物素材を堪能！［フルーツ］コンビニお菓子

2-1.セブンイレブン　とろ生かぼちゃプリン

2-2.ローソン　ドライフルーツ＆ナッツ

2-3.ファミリーマート　全農食品　和歌山県産はっさく　ひとくちドライフルーツ

2-4.メニコン・明治フードマテリア　めにグミカシス

3. 疲労回復！？元気が出る♡カロリーオフでタンパク質摂取！［大豆・枝豆］コンビニお菓子

3-1.セブンイレブン　えだまめあられ 40g

3-2.ローソン　ビネガー香る大豆チップス　30g

3-3.ファミリーマート　サクサク食感のソイパフチョコレート

3-4.カバヤ食品　大豆で作ったソイジャーキー

4.まとめ

1.疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富な［チョコレート］コンビニお菓子

疲労回復にコンビニチョコレートお菓子は定番ですよね。中でもおすすめの摂りたい栄養が入ったチョコレートお菓子をご紹介します♪

1-1.【疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富なコンビニチョコレートお菓子】セブンイレブン　カカオ73％　ハイカカオチョコレート

出典：セブンイレブン　公式

フェアトレード認証（特定非営利活動法人フェアトレード・ラベル・ジャパン）取得の、カカオを使ったチョコレートお菓子。疲れた時にポリフェノール豊富な、高濃度カカオチョコレートを頂きましょう♪ チャック付きと食べやすいキューブサイズがうれしいポイントです♡

1-2.【疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富なコンビニチョコレートお菓子】ローソン　たんぱく質が摂れるチョコ蒸しケーキ

出典：ローソン公式

高たんぱく質で体ケア可能なチョコ蒸しケーキ。ロカボ※お菓子でダイエット中に小腹が空いた時に、ちょうどいいスイーツです♡お味はしっとりとした生地で、甘すぎないので食べやすいのもポイント♪

※ロカボとは、極端な糖質抜きではなく、適正な量の糖質摂取を勧めることです。（参考文献：ロカボオフィシャルサイト）

1-3.【疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富なコンビニチョコレートお菓子】ファミリーマート　紅はるかコーンチョコ

出典：ファミリーマート　公式

秋の旬食材、鹿児島産の紅はるかを使った風味豊かなチョコレートお菓子。期間限定キャンペーンお菓子で、糖度が高い紅はるかで秋の旬素材を楽しみませんか♪ 断面が黄色いコーンと、紫の紅はるかチョコレートがさつまいものイメージをさらに彷彿させますね！

1-4.【疲労回復！？元気が出る♡栄養豊富なコンビニチョコレートお菓子】ネスレ日本　ミロボックス

出典：PR TIMES　公式

朝から元気をチャージするにはうってつけのネスレ日本のミロから、ミルクチョコレートのお菓子が登場！ネスレ日本のミロは、育ち盛りの子供に飲ませるイメージを持っている方もいらっしゃるかと思いますが、鉄・カルシウム・ビタミンDなどが豊富で、疲れた大人にも必要な栄養分を摂ることができ、とてもおすすめお菓子です♡