2026.05.21

【プレゼントキャンペーン】「連載・ご自愛お菓子ラボ」体を気遣うおすすめお菓子(プレゼントあり)

連載企画「ご自愛お菓子ラボ」12回目

みなさんこんにちは！もちみです。
「ご自愛お菓子ラボ」は、気軽にご自愛できるお菓子を集めてご紹する連載企画です。
なんと今回12回目ということで、「ご自愛お菓子ラボ」が始まってから1年が経ちました！

いつも「お菓子と、わたし」をご覧いただきありがとうございます。
今後もご自愛できるお菓子を紹介しますので、引き続き宜しくお願いします♪

またこの1周年を皮切りに、毎月プレゼントキャンペーンを開催したいと思います！
編集部おすすめのお菓子を、実際にご自愛お菓子として楽しんでいただけると、とってもうれしいです。

応募期間：2026年5月21日(木)～5月27日(水)

今月のテーマ「梅雨だる時期に食べたいお菓子」

ついこの間まで冬だったのに暖かいな、と過ごしていても、1日の寒暖差がすごくてなんだか過ごしづらい日が続く今日この頃です。
地域差でも暑さ・寒さ違うので、読んでくださっている読者の方も、もしかしたらピンと来ていないかも？なんて思いながら書いています。

過ごしづらさが人それぞれで違うと思いますが、体を気遣う気持ちはきっと同じなはず。と思っているので、第12回となる今月は「体を気遣いたい時に食べるお菓子」をご紹介します。

編集部おすすめの「梅雨だる時期に食べたいお菓子」

カルビー｜サッポロポテトバーベQあじ

ちょっと元気を出したい時は、やっぱりスナック菓子！
サッポロポテトはスナック菓子なのに、あっさりした味わいとスナックを食べている感じのバランスが自分にとってちょうどよく、満足感もあるのですごく助かっています。

同時にほっとする気持ちにもなっています。たぶん小さい頃から食べていた味だからかなと思います。ストレス解消にもなりますし、なんだかほっとするありがたい存在です。

越後製菓｜ふんわり名人　きなこ餅

梅雨ダルな時期、なんだかもやもやする…そんな時は癒されたいですよね！ふんわり名人特有のふわっと溶けるくちどけと、飽きの来ないきなこの優しい味わいになんだか癒されます。

小袋入りなので食べすぎ防止になりそうな所ですが、手が止まらない美味しさで、ついもう一袋開けちゃいますよね（笑）老若男女問わず愛される味かと思いますので、家族みんなの癒しのおやつに、ぜひ♡

カンロ｜まるごとおいしい干し梅

梅雨の時期は気圧の変化やジメジメするので、さっぱりしたものが食べたくなるので梅系のお菓子をよく食べます。その中でも「まるごと美味しい干し梅」は種がなくて食べやすく、ほどよい甘酸っぱさが最高に丁度いいんです！パッケージもかわいいので、持ち歩きたくなる点もポイント高いですよね！

UHA味覚糖｜ぷっちょスティック　ストロングメガソーダ

シュワシュワ感で気分がリフレッシュされます♪スティックタイプなので持ち運びにもちょうど良いサイズ感。
色々な味や、シュワシュワしないタイプもあるので気分に合わせて変えています！袋タイプは個包装になっているのでシェアにもおすすめです❤

「ご自愛お菓子ラボ」プレゼントキャンペーンのお知らせ

いつも「お菓子と、わたし」の「ご自愛お菓子ラボ」をご覧いただきありがとうございます。
編集部おすすめのお菓子を実際に食べていただければと思い、プレゼントキャンペーンを実施します♪
今月もメーカー様からプレゼントのご提供をいただいております。ありがとうございます！
ぜひご自愛なプレゼントキャンペーンに応募してくださいね♪